アロマトリートメントの効果とは?

LINEで送る
Pocket

皆さま、こんにちは

すっかり夏のようなお天気ですね
クリニックでも冷房を稼働させましたよ暑い!!

さて、4月から始めているアロマテラピーサロン

患者さんたちにもご興味頂いて嬉しい限りです
でも皆さんのお声で多いのは、

「アロママッサージって何やるの?」
「アロマテラピーって香りを嗅ぐだけなの?」

アロマに触れたことが無い方、たくさんいらっしゃると思いますので
アロマテラピーとアロマトリートメントの効能についてご説明してみようと思います

 

アロマテラピーとは?
植物の芳香成分を利用した自然療法のことです(AEAJ日本アロマ環境協会より)
心地よい香りが魅力のアロマは、癒しだけでなく植物が持つ効能も豊かです

アロマテラピートリートメントとは?
アロマを植物油で希釈して行うオイルマッサージです
心地よいアロマの芳香成分とタッチングの刺激によって心と身体を同時に癒します


【アロマトリートメントの効能】

①リラクセーション
皮膚の神経は脳神経とつながっています。
アロマの香りと心地よいマッサージを行う事で脳を通じてリラクセーションを促します。リラックスは副交感神経を刺激し、日々の緊張や疲労感を和らげてくれます

②免疫力を高める
皮膚には「ランゲルハンス細胞」という免疫細胞があります
皮膚を温めたり刺激することで免疫細胞が活性化し、免疫力を高めてストレスに強くします

③血液、リンパ液の循環促す
マッサージをすることで血流を促し、リンパ液を刺激することで老廃物や疲労物質を
代謝させる働きを高めます

④筋肉や関節を柔軟にする
適度な圧で行うアロママッサージは、緊張した筋肉のこわばりをほぐします
それにより関節の動きやすくするので筋肉を本来の位置に導き、正しく使うことで
筋肉を強くします(=ケガ予防に

⑤肌を健やかにする
使用するアロマや植物油は分子が小さく有効成分が皮膚に浸透し全身へと流れていき
各細胞へ届けられます
皮脂腺の働きを高める効果もあるので皮脂分泌を調整し血色を良く、艶やかで潤いある肌へ導いていきます

ストレスを抱え込むことで身体の循環を悪くさせ、呼吸も浅くなり、免疫力も低下してしまいますつまり病気を引き起こしやすくしてしまいますよね

心も身体もリラクセーションさせるアロマトリートメントは、
ストレスケアに大変有効です
そしてストレスに負けないカラダが【美と健康】を高めてくれます

皆さまのご予約をお待ちしております

ご予約、お問合せは下記まで
メール clinic@reika-clinic.info
電話  03-3724-4487

LINEで送る
Pocket