日々の意識を

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皆さま、こんにちは
今日は曇り空でひんやり。。。
長袖の方が多いですね、気温差にご注意ください

今日いらした患者さんとのお話の中での出来事です

初診の頃は、お口の環境が悪く、きちんとした歯磨きができていなかった為、
毎回クリーニングに大変時間がかかっておりました

しかし、それからきちんと治療を終え2年程経った今・・・
「家の見えるところに糸ようじや歯間ブラシを置いてます
「食後は、糸ようじをやらないと気が済まなくなりましたとのお声

なんという変化でしょうか
私でもそこまでできていないのに(笑)
素晴らしい意識ですね

今では院長に「大変よく磨けています」と褒められるほど
うらやましい(笑)

日々のちょっとした意識でこれだけ変わりますし、
何より、その方の将来の口腔環境はこの意識で大きく変わったはずです
きちんと治療をした上での正しい予防が大切ですね

よく院長がする例え話がすごくわかりやすいのですが
食事で使った食器は、食べ終えてすぐ洗えば汚れも落ちやすいが
時間が経ってからでは固まってしまって落ちにくい。歯も同じですよ

これを聞いてなるほど~~と思いました
溜め込んでからでは、落とすのにも負担がかかりますからね
汚れが落ちやすいうちに綺麗にすれば、楽ですよね

 

でもこれは歯医者さんに限らず言える事ですよね

たとえば肌や髪の美容
月に一度の極上トリートメントをすれば、絶対に綺麗なんてことはありません
日々、自宅でのセルフケア次第で、その美しさの違いは全く違うはずです

時間はかけなくても日々の意識を少し変えるだけで
長い目でみると健康や美容につながります

 

病気になるのも健康になるのも日々の積み重ねなんだなぁと
しみじみ感じた今日でした

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