「口元」健康の為の3つの習慣

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皆さま、こんにちは

昨日は夏のような暑さでしたね
思わず上着を脱いでノースリーブでした(笑)

さて、本日は「口元」だけで健康になれる3つの習慣について
当院の待合室の読み物になっているのですが。こちらにも発信しますね

① 月1回の歯のクリーニング
メリット:
口臭が消える(きれいな息)・免疫力up(元気)・歯を失わない(自分の歯)
デメリット:
歯周病=糖尿病、心臓病、流産のリスク

 

② 月1回の噛み合わせバランスの調整
メリット:
ほうれい線消える(美人力)・脳の酸欠解消(脳力)・姿勢シャッキリ(姿勢力)
デメリット:
転倒、脳が酸欠の引き金に、自分の歯で食事できない

③ 毎日3回のビタミン習慣
メリット:
ガンもビタミン療法・医薬品高濃度で効く・代謝されるから安全
デメリット:
サプリメント=心臓病のリスク、効かない胃に悪い、身体に蓄積される

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いかがですか??
ビタミンセットは当院でもしっかりご案内していますし、リピートされている方は
良さを実感してくださっていますよ
少しの意識と続けることで、数年後、数十年後の健康を大きく左右させます
食事、表情、会話、思考・・・そこを司る身体の一部が【歯】ですよねをしっかり労わっていきましょう

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